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Detalle de la Dieta: Menú 1600 kcal Hipertensión

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Menú 1600 kcal Hipertensión

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Información General

Menú 1600 kcal Hipertensión kcal

Menú de 1600 kcal para pacientes con hipertensión - bajo en sodio

Detalles

Código:: MENU1600HIPER
Creación:: 08/08/2026
Actualización:: 08/08/2026
Duración:: días
Pacientes:: asignados

Distribución Calórica

25%

30%

45%

Proteínas

Grasas

Carbohidratos

1 manzana (1 fruta) 1 taza de avena cocida (2 Cereales) 1 taza de leche (1 leche) 10 almendras...

1 porción

1 pera (1 fruta) 2 pan tostado integral (2 Cereales) con 1/3 aguacate (1 grasa) 1 jitomate en...

1 porción

1 taza de moras (1 fruta) 1 taza de cereal (2 Cereales) 1 taza de leche (1 leche) 5 galletas...

1 porción

1/2 platano (1 fruta) 1 taza de avena cocida (2 Cereales) 1 taza de leche (1 leche) 3 nueces...

1 porción

1 taza de sandía (1 fruta) 2 tostadas horneadas (2 Cereales) 1 taza de champiñones (1 Verdura)...

1 porción

2 tazas de pepinos con limón y chile (1 2 Verduras)

1 porción

2 tazas de zanahoria rallada con limon y chile (1 2 Verduras)

1 porción

2 tazas de jícama con limón y chile (1 2 Verduras)

1 porción

2 tazas de pepinos con limón y chile (1 2 Verduras)

1 porción

2 tazas de zanahoria rallada con limon y chile (1 2 Verduras)

1 porción

1 plato de sopa de verduras (1 Verdura) 80g de pescado a la finas hierbas (2 AOA bajo) 1 1/2...

1 porción

1 taza de sopa de lentejas (1 leguminosa) 1 1/2 tazas de arroz integral (3 Cereales) con 1...

1 porción

Ensalada de atún: 3 tazas de verduras: lechuga, pimiento, pepino, zanahoria(1 Verdura) 1 lata...

1 porción

1 plato de sopa de calabaza (1 Verdura) Tacos: 80g de carne magra de res (bistec) (2AOA...

1 porción

1 chile poblano (1 Verdura) relleno de 80g de queso oaxaca (2 AOA bajo) 1/2 taza de frijoles...

1 porción

1 barrita de cereal (1 Cereal)

Alimento granular: 1 barrita de cereal (1 Cereal)

1 porción

1 barrita de cereal (1 Cereal)

Alimento granular: 1 barrita de cereal (1 Cereal)

1 porción

1 barrita de cereal (1 Cereal)

Alimento granular: 1 barrita de cereal (1 Cereal)

1 porción

1 barrita de cereal (1 Cereal)

Alimento granular: 1 barrita de cereal (1 Cereal)

1 porción

1 barrita de cereal (1 Cereal)

Alimento granular: 1 barrita de cereal (1 Cereal)

1 porción

1 papa (2 Cereales) al horno con 3 cdas mantequilla (2 grasas) 3 tazas de lechuga, pimiento,...

1 porción

1 elote (2 Cereales) con 2 cdas de mayonesa(2 grasas) 3 tazas de lechuga, pimiento, zanahoria...

1 porción

Ensalada fria de arroz ó quinoa: 1 taza de arroz ó quinoa (2 Cereales) 1 taza de jitomate y...

1 porción

3 tostadas horneadas (3 Cereales) 1/2 taza de frijoles refritos (1 leguminosa) 1/3 de aguacate...

1 porción

3 enchiladas: 3 tortillas (3 Cereales) 1 cda de aceite (1 grasa) 1 taza de salsa de tomate...

1 porción

No hay menú definido para el día 6

No hay menú definido para el día 7

Pacientes con esta dieta

4 pacientes

Nombre	Asignación	Acciones
E ENRIQUE ARELLANO GODINEZ	21/07/2026
M MARIA DEL CARMEN OROZCO OREA	21/07/2026
J JULIO GERVACIO SANTANA PINEDA	29/07/2026
A AGUSTÍN ORTIZ COVARRUBIAS	03/08/2026