Detalle de la Dieta: Menú 1000 kcal Hipertensión - Gestión Dietética

Menú 1000 kcal Hipertensión

Información General

Menú 1000 kcal Hipertensión kcal

Menú de 1000 calorías específicamente adaptado para pacientes con hipertensión o nefropatía diabética. Restringido en sodio, con selección cuidadosa de ingredientes y preparaciones.

Detalles

Código:: MENU1000NASOD
Creación:: 08/04/2026
Actualización:: 08/04/2026
Duración:: días
Pacientes:: asignados

Distribución Calórica

25%

30%

45%

Proteínas

Grasas

Carbohidratos

1 manzana (1 fruta) 1 taza de avena cocida (2 Cereales) 10 almendras (1 grasa con proteína)

1 porción

1 pera (1 fruta) 2 pan tostado integral (2 Cereales) con 1/3 aguacate (1 grasa) 1 jitomate en...

1 porción

1 taza de moras (1 fruta) 10 galletas habaneras (2 Cereales) con 1 cda de queso crema (1 grasa)

1 porción

1/2 platano (1 fruta) 1 taza de avena cocida(2 Cereales) 3 nueces picadas (1 grasa con...

1 porción

1 taza de pepinos con limón y chile (1 Verdura)

1 porción

1 taza de zanahoria rallada con limon y chile (1 Verdura)

1 porción

1 taza de jícama con limón y chile (1 Verdura)

1 porción

1 taza de pepinos con limón y chile (1 Verdura)

1 porción

1 plato de sopa de verduras (1 Verdura) 80g de pescado a la finas hierbas (2 AOA bajo) 1 taza...

1 porción

1 taza de arroz integral (2 Cereales) con 1 taza de verduras mixtas (1 Verdura) 80g de pechuga...

1 porción

Ensalada de atún: 3 tazas de verduras: lechuga, pimiento, pepino, zanahoria (1 Verdura) 1 lata...

1 porción

1 plato de sopa de calabaza (1 Verdura) Tacos: 80g de carne magra de res (bistec) (2AOA...

1 porción

1 papa (2 Cereales) al horno con 1 1/2 cdas mantequilla (1 grasa) 3 tazas de lechuga,...

1 porción

1elote (2 Cereales) con 1 cda de mayonesa (1 grasa) 3 tazas de lechuga, pimiento, zanahoria (1...

1 porción

Ensalada fria de arroz ó quinoa: 1 taza de arroz ó quinoa (2 Cereales) 1 taza de jitomate y...

1 porción

2tostadas horneadas (2 Cereales) 1/3 de aguacate 1 taza de flor de calabaza (1 Verdura) con 1...

1 porción

No hay menú definido para el día 5

No hay menú definido para el día 6

No hay menú definido para el día 7

Pacientes con esta dieta

2 pacientes

Nombre	Asignación	Acciones
J JESÚS MANUEL CERVANTES ROMAN	31/03/2026
J JOSUE ANTONIO AGUILAR MEDINA	30/03/2026

Gestión Dietética

Menú 1000 kcal Hipertensión

Información General

Detalles

Distribución Calórica

Desayuno

1 manzana (1 fruta) 1 taza de avena cocida (2 Cereales) 10 almendras (1 grasa con proteína)

Colación Mañana

1 pera (1 fruta) 2 pan tostado integral (2 Cereales) con 1/3 aguacate (1 grasa) 1 jitomate en...

Comida

1 taza de moras (1 fruta) 10 galletas habaneras (2 Cereales) con 1 cda de queso crema (1 grasa)

Colación Tarde

Cena

1/2 platano (1 fruta) 1 taza de avena cocida(2 Cereales) 3 nueces picadas (1 grasa con...

Desayuno

1 taza de pepinos con limón y chile (1 Verdura)

Colación Mañana

1 taza de zanahoria rallada con limon y chile (1 Verdura)

Comida

1 taza de jícama con limón y chile (1 Verdura)

Colación Tarde

Cena

1 taza de pepinos con limón y chile (1 Verdura)

Desayuno

1 plato de sopa de verduras (1 Verdura) 80g de pescado a la finas hierbas (2 AOA bajo) 1 taza...

Colación Mañana

1 taza de arroz integral (2 Cereales) con 1 taza de verduras mixtas (1 Verdura) 80g de pechuga...

Comida

Ensalada de atún: 3 tazas de verduras: lechuga, pimiento, pepino, zanahoria (1 Verdura) 1 lata...

Colación Tarde

Cena

1 plato de sopa de calabaza (1 Verdura) Tacos: 80g de carne magra de res (bistec) (2AOA...

Desayuno

1 papa (2 Cereales) al horno con 1 1/2 cdas mantequilla (1 grasa) 3 tazas de lechuga,...

Colación Mañana

1elote (2 Cereales) con 1 cda de mayonesa (1 grasa) 3 tazas de lechuga, pimiento, zanahoria (1...

Comida

Ensalada fria de arroz ó quinoa: 1 taza de arroz ó quinoa (2 Cereales) 1 taza de jitomate y...

Colación Tarde

Cena

2tostadas horneadas (2 Cereales) 1/3 de aguacate 1 taza de flor de calabaza (1 Verdura) con 1...

Pacientes con esta dieta